Günlük işlevler üzerine öneriler
Merdiven ÇIKMAK
Önce ameliyat geçirmeyen bacağınız ile bir adım yukarı çıkın.
Sonra ameliyat geçiren bacağınız ile bir adım yukarı çıkın.
Daha sonra koltuk değneğinizi basamağa çıkarın.
Bir defada her zaman bir basamak çıkın
Merdiven İNMEK
Önce koltuk değneğinizi bir basamak aşağıya koyun.
Daha sonra ameliyat olan bacağınızla bir basamak inin ve ardından ameliyat olmayan bacağınızla bir basamak aşağıya inin.
Bir defada her zaman bir basamak inin.
Yürüme yardımınızı söylenene kadar bırakmayınız.
Önlemler ;
Taburcu olduktan sonra diziniz aşırı derecede şişer, kızarır ve acı verirse lütfen doktorunuz veya ortopedik cerrahınızla temas kurun.
Embolik önleyici (TED) uzun çoraplar
Bu çorapları aksi söylenene kadar günün 24 saati giymelisiniz. Bunları ıslatmak için ya da yıkamak için çıkarabilirsiniz, ancak 24 saat içerisinde 30 dakikadan daha uzun süre bunları giymeden durmamak önemlidir. Buruşmalar sorunlara neden olabileceği için bunları lütfen buruşturmayın. Uzun çoraplarınızı elde ya da 40ºC’da makinede yıkayabilirsiniz ve doğal olarak kurumaya bırakabilirsiniz.
Şişme
Ameliyatınızdan sonraki birkaç hafta boyunca ya da daha da uzun bir süre şişlik yaşanabilir. Bu olduğunda, bacağınız yukarıda ve iyi desteklenmiş bir halde oturmalı ve güç gerektiren herhangi bir etkinliği azaltmalısınız. Ancak bacağınızı düzenli aralıklarda eğdiğinizden emin olmalısınız.
Yaranız iyileşene ve elverişli derecede bir bükmeye sahip olana kadar çömelmekten kaçının.